瑜伽
介绍
瑜伽

非常有益办公室族群的一项运动 ！
男女皆宜！
对腰 脊椎 和肩颈都非常好的锻炼！
其实瑜伽的好处也不用我在这叨唠！
赶快行动吧！

群链接地址：http://g.saywo.com/yoga

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最后更新：2年前

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评论(5)
藍 山

藍 山 发表于 2年前

那一種姿勢對頭腦清醒有幫助?
Jean

Jean 发表于 2年前

最好有图解~
玄

玄 发表于 2年前

不会呀，不会呀！
明明

明明 发表于 2年前

瑜伽我喜欢~
辣辣

辣辣 发表于 2年前

虽然我还是三脚猫的功夫 不过我会努力的
阴瑜伽的老师说 享受这种痛并快乐着吧
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